Santé

Café : petit grain, grands pouvoirs

Longtemps accusé de troubler le sommeil ou d’accélérer le cœur, le café est aujourd’hui réhabilité par de nombreuses études scientifiques.…

7 mois ago

La Fondation CMA CGM prépare un nouvel Entrepôt solidaire à Lyon

Après le succès de son premier Entrepôt solidaire ouvert à Marseille, la Fondation CMA CGM s’apprête à créer un nouveau…

8 mois ago

Le thé, un breuvage millénaire aux vertus modernes

Longtemps perçu comme une boisson de tradition ou de convivialité, le thé s’est imposé au fil des décennies comme un…

9 mois ago

Le médecin du travail : vigie de la santé au cœur de l’entreprise

Longtemps perçu comme un acteur administratif cantonné aux visites obligatoires, le médecin du travail occupe en réalité une place stratégique…

9 mois ago

Les petits-déjeuners plébiscités par les cardiologues pour protéger le cœur

Longtemps présenté comme le repas essentiel de la journée, le petit-déjeuner est surtout un moment stratégique pour orienter votre santé…

10 mois ago

Le petit déjeuner, ce carburant discret qui conditionne toute la journée

On le dit souvent, mais on l’oublie encore trop : le petit déjeuner n’est pas un repas ordinaire. Il influence…

11 mois ago

Kaki : cinq bonnes raisons d’adopter ce fruit star de l’automne

Avec sa chair douce et parfumée, le kaki fait son grand retour sur les étals dès le début de l’automne.…

11 mois ago

Les produits laitiers : des alliés essentiels pour la santé à tous les âges

Lait, yaourts, fromages, beurre : les produits laitiers font partie intégrante de notre alimentation depuis des siècles. Souvent au cœur…

11 mois ago

Le sel, un ami qui vous veut (parfois) du mal

Présent sur toutes les tables et dans presque tous les aliments transformés, le sel est un ingrédient incontournable de notre…

11 mois ago

La digestion, clé de notre santé globale

Bien plus qu’un simple processus mécanique, la digestion est un pilier essentiel de notre bien-être physique et mental. Elle influence…

1 an ago